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Por que procurar um psicólogo?

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Por Claudia Ramos Arruda Quais são seus valores e planos neste momento de sua vida? O que é vida para você? Com esta reflexão em mente poderíamos nos direcionar a buscar soluções cabíveis ou pedir ajuda a um profissional da área psicológica. Mas  por que ir ao psicólogo? O psicólogo/psicoterapeuta é a pessoa com embasamentos psicológicos que colabora sem julgamentos e acolhimento generoso na escuta de sua história, fator crucial para a ampliação das possibilidades de transformação e mudanças. Poderíamos dizer que um amigo nos ajudaria apoiando nossas buscas, no entanto o conceito de “Ser Humano” é mais complexo do que pensamos porque envolve aspectos biopsicossocial e espiritual . Terapeutas conhecem e acreditam incondicionalmente nos valores humanos únicos e quão surpreendentes e diferentes somos.  Desta perspectiva, com suas formações calçadas em pressupostos teóricos empíricos, o psicólogo percebe nas profundezas de nossas mentes questões emocionais e relacionais com
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Pare de reclamar, isso está roubando a sua energia!

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Por Claudia Ramos Arruda  Psicóloga Você se sente cansado, desanimado e frustrado? Isso pode ser consequência do seu hábito de reclamar. A reclamação suga a sua energia física, psicológica e emocional. Reclamar pode parecer momentaneamente atenuante, mas, na verdade, é um hábito vicioso e um padrão mental negativo que, quando cultivado, prejudica a saúde e a resolução de problemas. Aliás, o vocábulo reclamar também quer dizer, entre outros significados, “clamar novamente”, isto é, a cada vez que você reclama de algo acaba atraindo para sua vida a mesma situação. Isso explica todas as vezes que você se perguntou: mas de novo isso? Por que quanto mais eu corro, mais perseguição me aparece? Exatamente por que você está “clamando” por essa situação repetidamente. A reclamação deixa seu campo vibracional tão pesado, que inconscientemente você pode pode ser influenciado ou até influenciar os outros com sua carga negativa. Quando todas as pessoas ao seu redor começarem a ficar r
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A filosofia de Zygmunt Bauman, o pensador da modernidade líquida

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“Fluidez” é a qualidade de líquidos e gases. (…) Os líquidos, diferentemente dos sólidos, não mantêm sua forma com facilidade. (…) Os fluidos se movem facilmente. Eles “fluem”, “escorrem”, “esvaem-se”, “respingam”, “transbordam”, “vazam”, “inundam” (…) Essas são razões para considerar “fluidez” ou “liquidez” como metáforas adequadas quando queremos captar a natureza da presente fase (…) na história da modernidade. Zygmunt Bauman
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